Waarom Supplementen Zoals Eiwitshakes Het Moeilijker Maken Om Af Te Vallen

We leven in een tijdperk waar elk probleem opgelost kan worden door een pilletje, of dat wordt toch beweerd.

"magische pillen en poeders" die vele kilo's vet verbranden op enkele dagen zonder te sporten of je voedingspatroon aan te passen... We hebben het allemaal reeds zien verschijnen.

Ook de eiwit shakes zijn erg populair. Deze hebben een plaats in een goed voedingspatroon maar verrichten geen wonderen.

In deze video vertel ik jou waarom eiwit shakes het MOEILIJKER maken om vet te verbranden (en de verklaring is logisch).